Oplev glæden ved bevægelse med Københavns mest energiske Zumba-hold
Prøv en gratis time
Shoplancia blev grundlagt i 2018 med en mission om at skabe et rum, hvor dans, sundhed og fællesskab går hånd i hånd. Vores studio på Østerbrogade er designet til at være et frirum, hvor du kan slippe hverdagens stress og lade din krop bevæge sig til livlige rytmer.
Vi tror på, at dans ikke kun er motion, men også en måde at udtrykke glæde og energi på. Vores erfarne instruktører skaber et inspirerende miljø, hvor alle - uanset alder og niveau - kan nyde fordelene ved Zumba.
Perfekt for begyndere. Lær de grundlæggende trin og bevægelser i en sjov og afslappet atmosfære.
Høj energi og tempo. Denne klasse er designet til at få pulsen op og forbrænde kalorier gennem intensiv dans.
Kombinerer de sjove Zumba bevægelser med let styrketræning for at tone din krop og opbygge muskler.
Tilpasset version for seniorer eller dem, der søger en lavere intensitet med samme glæde og energi.
Instruktør: Maria
Instruktør: Jakob
Instruktør: Sophia
Instruktør: Andreas
Instruktør: Lise
Instruktør: Maria
Instruktør: Jakob
Instruktør: Sophia
Instruktør: Andreas
Instruktør: Maria
Instruktør: Lise
Instruktør: Jakob
Instruktør: Sophia
Instruktør: Andreas
Instruktør: Lise
Instruktør: Maria
Instruktør: Sophia
Instruktør: Jakob
Instruktør: Andreas
Instruktør: Maria
Instruktør: Sophia
Instruktør: Jakob
Instruktør: Lise
Zumba Basic & Cardio
Maria har undervist i Zumba i over 8 år og er kendt for sin smittende energi og kreative koreografi. Hun skaber en atmosfære, hvor alle føler sig velkomne.
Zumba Toning
Sophia er specialiseret i Zumba Toning og fokuserer på at hjælpe deltagerne med at opbygge styrke samtidig med at de nyder dansen. Hendes timer er både effektive og motiverende.
Zumba Gold
Lise har en særlig evne til at gøre Zumba tilgængeligt for alle aldre og niveauer. Hendes Zumba Gold-timer er populære for deres inkluderende og støttende miljø.
Per time
Per måned
Per år (spar 1.489 kr)
Alle medlemskaber inkluderer adgang til omklædningsfaciliteter og gratis drikkevand. Ved spørgsmål om priser eller medlemskaber, kontakt os venligst.
Jeg har prøvet flere fitnesscentre, men intet kommer tæt på den energi og det fællesskab, jeg har fundet hos Shoplancia. Instruktørerne er fantastiske, og hver time føles som en fest!
Som en mand var jeg lidt tøvende med at prøve Zumba, men Shoplancia har et så inkluderende miljø. Jeg har fået bedre kondition og har det sjovt samtidig. Jakob er en inspirerende instruktør!
Zumba Gold-timerne har givet mig ny energi! I en alder af 65 troede jeg ikke, jeg kunne danse sådan igen, men Lise er så opmuntrende og tilpasser trin til alle niveauer. Jeg føler mig 20 år yngre!
Jeg startede hos Shoplancia for at tabe mig, men blev ved på grund af den positive atmosfære. Sophias Toning-timer har hjulpet mig til at blive stærkere, og jeg har mødt så mange dejlige mennesker.
Østerbrogade 144
2100 København
+45 6060 9030
Mandag - Fredag: 08:00 - 21:00
Lørdag: 09:00 - 17:00
Søndag: 10:00 - 16:00